Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
erdemtekinay
Diario
Diario de erdemtekinay
Perfil de erdemtekinay
|
Historial de Peso
1 a 5 de 49
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
02 julio 2020
naber len gunnuk.bugun mujulen pisiklet yaptik 10km. 8.km de dedikki whitemocha icek(mujude kremşanti vardi ben istemedim)sonra 1 saat basket.eve geldik kentaki abiyi cagirdik yidik onu biz optum baaay(madem zayiflayamiyoz niye kasiyoruz didik yarin devam)
Agregar Comentario
30 junio 2020
eyakşanner gunnuk."kilo vermiyorum ulen" programina devam ediyorum. 1060 cal enerji harcadigim bu gunde eminimki yarin daha agir cikacagim alistigim gibi.mujude veremiyi bizim motivasyon mort oldu isalah toparlar. baaaaayyy
Agregar Comentario
30 junio 2020
naber len gunnuk.bi suredir aramiz iyi deil biliyorum ama artik bosvermeye karar verdim.demekki zayiflayamicam.kalorimi 1600+ a cikarttim ve boyle devam edicem.kilo vererek degil sekillenerek motive olmaya calisicam bu surede.arasira yazarim gunnukcum baay
(1 comentario)
25 junio 2020
selam günnük.hala zayiflayamiyorum hatta 101+ cikiyorum. karbonhidrati kestik felan yine bi ise yaramadi. bi gelisme olana kadar buraya not dusmeyi bırakıyorum. bu denli ciddi diyet yapip zayiflayamiyosam ben boyle isin taaaaa diyorum. neyse kizmicam. gorusuruz gunnuk
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,8 kg
2,2 kg
12,8 kg
Bien
(20 comentarios)
Ganando 1,4 kg a la Semana
23 junio 2020
helllög gunnukcum. bugun basket oynadik pisiklet yaptik aksamina bunu yidik.muju deisik bisi yapmis yourtlu felan valla cogzeldi.bugun aciçehre diye bi tohum aldim gunnuk wc ile aramda sicak bir iliski dogsun istiyorum.bunun disinda bisi yok iste.baaaayyyy
Agregar Comentario
Peso Histórico de erdemtekinay
Ver la Historia Completa