Diario de masihgendut, 01 jun. 20

kalo kata lagunya Kotak... "Pelan-pelaaaan sajaaaaaa"

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1424 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 41,48g | Carbh: 225,35g.   Desayuno:  Emping Melinjo, Indomaret Pisang Ambon, Anlene Actifit Cokelat,  Terong Goreng,  Kwetiau,  Nasi Putih. Almuerzo:  Kue Nastar,  Pepaya,  Tempe Orek,  Tumis Buncis,  Nasi Putih. Cena:  Sambal Matah,  Nasi Putih,  Putri Salju, Nestle Corn Flakes,  Tempe Goreng, Quaker Oat,  Kacang Tanah, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. más...
1736 kcal Ejercicio: Pesas - 3 minutos, Rastrillar - 15 minutos, Correr - 10/kph - 3 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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