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masihgendut
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09 may. 20
Diario de masihgendut, 09 may. 20
Perfil de masihgendut
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lebaran ini bukan fokus pake baju baru. siapa takut pake baju lama tapi dengan bentuk tubuh yang baru 😎😎😎😎
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2020:
1262 kcal
Grasa: 34,82g | Prot: 50,00g | Carbh: 188,21g.
Desayuno:
Nestle Koko Krunch (30g), Milo Milo Sachet , Yakult Yakult.
Almuerzo:
Padamu Bihun Jagung.
Cena:
Ikan Kembung Balado, Ikan Kembung Balado, Singkong Goreng, Yakult Yakult, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih.
más...
1662 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
75 Seguidores
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Comentarios
aamiin
09 may. 20 por el miembro:
febryza
semangat 💚💚
09 may. 20 por el miembro:
febryza
bener bgt kak
09 may. 20 por el miembro:
icha sofi
Sukaaa banget sama kata2nya... Semangat terus 🥰💕
09 may. 20 por el miembro:
Caramelade
aku g beli baju baru karena takut keluar soalnya pusat perbelanjaan di kota ku masih ramai gk ada physical distancing jdi aku makin bertekad untuk turun berat badan biar baju lama yg masih baru bisa kepakai
09 may. 20 por el miembro:
lulukdiet45
semangat say
09 may. 20 por el miembro:
destybalcum
Setuju... 😊
10 may. 20 por el miembro:
susi_y4n9
setuju 🖤🖤🖤🖤
10 may. 20 por el miembro:
plumpuddingg
mantullllll
10 may. 20 por el miembro:
hstariwlndri
Justru baju lamaku kecil kecil, jadi diet biar bisa pake baju lama hahaha
11 may. 20 por el miembro:
damarnastiti
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