Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2013
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 146,84g | Prot: 62,27g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kaffee. Almuerzo: Aldi Profiteroles, Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack, Mayonnaise, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mehrkornbrot, Aldi Rindswurst. Cena: Kartoffelchips (Gesalzen), Gemüsesuppe. más...
|
|
3330 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kartoffelchen
|