Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 125,39g | Carbh: 123,35g.
Desayuno: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Торт Шоколадный. Almuerzo: Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%. Cena: Kotanyi Корица Молотая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок. más...
|
|
1907 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка с собакой - 1 hora y 10 minutos, Ноги - 25 minutos, Ходьба - 47 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinakaptilova
|