Diario de d1ano4ka_, 30 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
306 kcal Grasa: 1,74g | Prot: 11,32g | Carbh: 65,53g.   Desayuno:  Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Almuerzo:  Квашеная Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями,  Кофе,  Квашеная Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями,  Кофе. Cena:  Чай,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros:  Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
1935 kcal Ejercicio: шпаг - 13 minutos, щиг - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 34 minutos. más...


Comentarios 
обед на 72ккал. после недолгой 15мин-ой тренировки самое то. обожаю хлебцы) надеюсь на отвес хотя бы завтра. цифра 59.2 совсем не радует 🙄 
30 mar. 20 por el miembro: d1ano4ka_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d1ano4ka_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.