Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
d1ano4ka_
Diario
30 mar. 20
Diario de d1ano4ka_, 30 mar. 20
Perfil de d1ano4ka_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2020:
306 kcal
Grasa: 1,74g | Prot: 11,32g | Carbh: 65,53g.
Desayuno:
Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями.
Almuerzo:
Квашеная Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Квашеная Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе.
Cena:
Чай, Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями.
más...
1935 kcal
Ejercicio:
шпаг - 13 minutos, щиг - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 34 minutos.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
обед на 72ккал. после недолгой 15мин-ой тренировки самое то. обожаю хлебцы) надеюсь на отвес хотя бы завтра. цифра 59.2 совсем не радует 🙄
30 mar. 20 por el miembro:
d1ano4ka_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de d1ano4ka_
Ver la Historia Completa