Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 94,23g | Carbh: 45,07g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Repolho, Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Nilza Leite Integral . Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan.Michel
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