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alhamdulillah sampe jogja dengan selamat. lanjut sarapan yang sesungguhnya. haha btw tolong abaikan tulisan "sasa sambalnya" ya.. hehe
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1957 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 88,92g | Carbh: 234,79g.
Desayuno: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Nescafe Black Coffee. Almuerzo: Kerupuk Beras, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Ikan Gurame, Gula Pasir, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Es Krim Coklat , Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Keripik Singkong. más...
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 Comentarios
ini campurannya apa aja kak?
05 mar. 20 por el miembro: Milaks
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Cuma oats, pisang Ambon, sama madu kak..
Dimakan selagi hangat makin mantab...
05 mar. 20 por el miembro: Rahmat354
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