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Historial de Peso
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4
5
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11 enero 2021
gapapa walaupun turun dikit, alhamdulillah.. harus semangat pokoknya 😇😄💪🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
02 enero 2021
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02 enero 2021
Bismillah mulai hidup sehat, dan jadikan kebiasaan baik. 😊😊😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,2 kg
2,8 kg
7,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
06 mayo 2020
Alhamdulillah... seneng banget rasanya 😊😊😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
9,5 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
29 abril 2020
waduh.. nambah lagi dah, apakah pengaruh jam makan yg berubah ya? dari yang awalnya IF gak makan malam, sekarang ganti ke puasa yg justru makan nya cuma pas malam.. 😅😭😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
8 kg
2 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Rahmat354
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