Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 83,82g | Prot: 192,87g | Carbh: 172,73g.
Desayuno: Lemon Light, Kevyt Perunasalaatti, Kanan Reisikoipi. Cena: Kana- tai Kalkkunasalaatti, Rasvaton Maito. Pasa Bocas / Otros: Rodeo Energy Drink Light, Vanilja, Mustikkarahka, Recovery Post-Workout (Chocolate) Veden kanssa, Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Recovery Post-Workout (Chocolate) Veden kanssa, Pump Pre-Workout. más...
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4436 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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