Diario de optiholm, 18 ene. 20

Gratis skit på jobbet. Nope.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
5240 kcal Grasa: 146,76g | Prot: 331,14g | Carbh: 679,68g.   Desayuno: Arla Yalla! Proteinpudding Choklad, Banan, Tyngre Protein Vassle, Arla Lättmjölk, Espressokaffe, Ingefära, Nocco PWO, Espressokaffe, Marabou Premium 86% Cocoa, Arla Lättmjölk, Tyngre Protein Vassle. Almuerzo: Kanel, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Snabbkaffe), Vanligt Kaffe, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Kaffe, Kaffe med Mjölk, Svennes Kaviar, Kaviar, Ägg, Kokt Ägg, Äggmacka, ICA Jasminris, Olivolja, Olivolja, Champinjoner, Kung Markatta Sweet Chilisås, Hackad Vitlök, Danpo Kycklinginnerfilé. Cena: Kanel, Quest Lemon Cream Pie, Garant Mellanmjölk Laktosfri, Garant Ekologisk Mellanmjölk, Garant Mellanmjölk 1,5%, Tyngre Protein Vassle, AXA Havregryn, AXA Havregryn , Mars Proteinbar , Quest Lemon Cream Pie, Tyngre Protein Vassle, Banan, Garant Mellanmjölk 1,5%, Garant Ekologisk Mellanmjölk, Garant Mellanmjölk Laktosfri , Svennes Kaviar, Kaviar, Äggmacka. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Skumtomte, Parrots Naturgodis . más...
1003 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Inte bra när man ska ner i vikt 
18 ene. 20 por el miembro: raschkatten
Käkade kladdkaka hemma. Gick alldeles utmärkt om man drar ner på annat. Man vill ju inte försaka allt gott. :-P 
18 ene. 20 por el miembro: astho
En i familjen hittade lite kladdkaka som var kvar efter ett experimentbak häromdagen. 🙀🙀🙀🙈🙈🙈🤯🤯🤯 Jo! Den gick att äta... 🥺🥺🥺🥴🥴🥴😩😩😩 Borde varit 🙊🙊🙊🤭🤭🤭... 👁👀👙👁👀👙👁👀👙👁👀  
18 ene. 20 por el miembro: Uggly1
Ge till mig omg 
19 ene. 20 por el miembro: gainzser

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.