Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 73,93g | Prot: 134,81g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Кашино Крупа Гречневая Ядрица. Almuerzo: Хурма, Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Творог 9%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|