Diario de Yolande Marais, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1270 kcal Grasa: 53,07g | Prot: 70,85g | Carbh: 133,17g.   Desayuno: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Bakers Salticrax, Egg, Grated Cheddar Cheese, Cantaloupe . Cena: Cantaloupe , Grated Cheddar Cheese, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Sliced Ham, Grated Cheddar Cheese, White Sauce (Medium) , Cauliflower , Broccoli , Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Grapes, Coffee with Milk, Nescafe Cappuccino, Bakers Salticrax, Tea with Milk. más...
2470 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yolande Marais


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.