Diario de Annet66666, 17 dic. 19

Гинеколог сказал, что надо похудеть, где то на 10 кг для нормальной жизни молодой девушки, а то если сейчас запустить, то потом можно не восстановить. Назначил применять гормональные таблы для стимуляции месячных, но я всегда опасалась пить гормоны, от них боюсь потолстеть 

Мое мнение такое: вам стоит поменять гинеколога! У вас нормальный вес, какие могут быть ещё -10 кг? 

Вот походу полная каша в голове....не похудеть а потолстеть, описалась  

Я при росте 167 весила 52кг и все с этими днями норм.  

Если с февраля, то потеря 3 кг в месяц-это не резко, но видимо организм в шоке.52-для этого роста оптимальный вес. Какие +10, бред. На какую ккал питаетесь и какое бжу? 

Kari, вот мне тоже кажется странным, я чувствую себя отлично, мне нравится, что я похудела и как стала выглядеть, но за здоровье все таки переживаю  

У вас нормальный вес. 

Правильно, что переживаешь. Надо идти щитовидку проверить и сдать анализы, которые эндокринолог скажет, там есть гармон какой то половой. Этот врач больше скажет, чем гинеколог. Желаю удачи!  

сходите к другому гинекологу. я при росте 173 весила 53 кг. и проблем у меня с кд не было.  

Dunechka23, честно примерно 1000-1200, питаюсь, иногда 900, в основном овощами и рыбой, реже куриная грудка, кбжу не считаю, когда что-то очень хочется то съедаю, пью ещё красное сухое, но его никогда не записываю  

У Вас слишком мало калорий и, скорее всего, мало жиров. А жиры отвечают за наш гормональный фон. Вам нужно не поправиться, а увеличить количество потребляемых калорий и жиров. 

переживаете и правильно делаете. мои месячные тоже пропадали при весе 51 кг, рост 173 см. изначальный вес был 56 кг. ищите врача хорошего гинеколога. я была у всех врачей, сдавала всевозможные анализы, меня пичкали всеми гормонами что могли и не могли((( отёки, прибавка в весе... пока не нашла врача, которая увидела причину - все гормоны были в норме, когда КД пропали - но соотношение одного гормона к другому превысило допустимое значение и всё пропало(  

от гормонов не толстеют - почитайте книгу Viva la vagina. но действительно, вес вроде нормальный, я полагаю, проблема может быть слегка в ином, на самом деле, сходите к другому гинекологу 

Nata.nata., ну я просто не все написала, утром спокойно могу съесть два бутера из хлебца корнер, тоненький кукурузно-рисовый, с красной рыбкой или икрой, ем салаты с оливковым маслом и ещё квашеную капусту...жиров я думаю достаточно  

Терапия для всех одна. КОКи и страшится их не надо. Современные препараты обладают прекрасными антиандрогенными действиями(улучшается кожа, ногти, волосы), антиминералокортикоидным действием( задержка воды и прочего) и в итоге и как метод контрацепции хорош, так и установка регулярного цикла. Таблетка в таблетку. 

Автор, полистала вашу ленту, вы жиров достаточно едите? На сколько калорий питаетесь? 

Попробуйте все подсчитать за день ради интереса:) И ещё раз, 1000 калорий - это очень мало, это ещё одна причина, почему у Вас пропали критические дни.  

Плюсую к тому, что надо поднять калораж и есть свою норму белков и жиров. 

Постараюсь повысить, у меня вечные переживания, что начну толстеть, но скорее всего это тараканы мои, постараюсь их перебороть  

Дело в том, что таким низким количеством калорий Вы вводите свой организм в огромный стресс и вынуждаете его перейти в режим «энергосбережения»: чтобы выжить он начинает отключать функции, которые ему не нужны на данный момент, а именно функцию воспроизводства. Конечно, в первое время Вы будете набирать, это нормально, но Вам нужно продолжать увеличивать калории и вместе с тем продолжать тренировки и наращивать ежедневную активность, и все будет хорошо:)