Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 53,02g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Boiled Egg. Almuerzo: Whole Milk, Macadamia Nuts. Cena: Publix Red Bell Pepper, Tuna in Oil (Canned), Onions, Red Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Edam Cheese. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Navels Oranges. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatpolice
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