Diario de Iara Araujo, 07 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1343 kcal Grasa: 66,27g | Prot: 102,91g | Carbh: 83,96g.   Desayuno: Café (Infusão), Pão de queijo low carb. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Frango Desfiado, Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Fininha Defumada . Cena: Mostarda Amarela, Heinz Catchup , Swift Batata Palito, Wessel Hambúrguer Bovino 100G, Alface. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Banana Nanica. más...
2197 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 7 minutos, Google Fit - 22 horas y 53 minutos. más...

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