Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 16,63g | Prot: 50,37g | Carbh: 79,40g.
Desayuno: Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Orange Juice. Almuerzo: WW Slow ROAST TURKEY BREAST w Mash Potatoes, 100% Orange Juice. Cena: Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twilightchik
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