Diario de Lukashech, 27 nov. 19

Первый завтрак. Давно я не пила кофе с молоком. Из-за ненормированного рабочего сна организм просит. После пары глотков есть особо расхотелось. Хотя я не могу проснуться, если не закину в себя еду. Вода не помогает, лишь утоляет жажду, не голод обычно.

---

1662 kcal

Grasa: 83,04g | Prot: 79,67g | Carbh: 152,89g.   Desayuno: Сахар, Омлет с Молоком, Сыр Маасдам, Сахар, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Сыр Маасдам, Банан, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. Almuerzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Краб. más...