Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 89,44g | Carbh: 311,50g.
Desayuno: Bimbo Barra de Frutos Secos, Arcor Butter Toffees Chocolate, Arcor Turrón de Maní, Granix Sandwich, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Leche Descremada. Almuerzo: Bimbo Barra de Cereal Balance Lemon Pie, Chipá. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Pan de Salvado, Morrón, Perejil, Huevo Duro, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogur Descremado Arándano, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Manzana, Frutillas, Naranjas, Ciruelas Deshidratadas. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FedeO6145
|