Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 137,34g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Putenbrust, Woerle Heumilchkäse, GutBio Honig Cremig, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Body Attack Low Carb Protein Shake, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Cena: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Putenbrust, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Krokantriegel Nussmix, Edeka Lebkuchenherzen, Kekse, Dr. Oetker Mousse Chocolat. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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