Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2013
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 97,75g | Prot: 73,13g | Carbh: 303,00g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: wellness, Brötchen, Kaffee mit Milch, Frucht auf Joghurt, Frischkäse, Lyoner, Pfeffersalami, Butter, Croissant. Cena: Mamma Pasta Spinat. Pasa Bocas / Otros: Wellness, Kaffee Sahne, bier. más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carbonracer
|