Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 75,74g | Carbh: 212,45g.
Desayuno: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bio Gouda, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Milbona Schlagsahne, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Brokkoli, Gelbe Paprika, Zucchini, Möhren, Milfina Butter , Milch (Vollmilch), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milchreis, Pilze, Milfina Butter , Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Gemüsesaft, Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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