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Katsolo
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17 oct. 19
Diario de Katsolo, 17 oct. 19
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Taking one minute mid-afternoon two days later to stop and log the food I've eaten so far today before I forget. I have reached my quota of almonds and dark chocolate chips early in the day. Salad will make up for it when I have a chance to sit down and mindfully eat.
It's still crazy stressful, but almost done. This dog is my spirit animal. Sadly, the GIF doesn't work here.
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, 17 octubre 2019:
1246 kcal
Grasa: 68,89g | Prot: 106,74g | Carbh: 50,62g.
Desayuno:
Heavy Cream, Egg.
Almuerzo:
Chicken Breast.
Cena:
White Rice, Kirkland Signature Atlantic Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Fage Total Greek Strained Yogurt (Container), R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds.
más...
1997 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Love the picture. Almonds and dark chocolate add up for me very quickly. Hope the stress calms down
17 oct. 19 por el miembro:
tatauu22
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