Gezwungenermaßen habe ich jetzt wieder Zeit für diesen Spaß mit euch, meiner immer wieder Lieblingscommunity 🤗 und ich habe einen Grund, denn nach gefühlter Ewigkeit bewegt sich wieder etwas... also gleich schriftlich festhalten und auf ins Gefecht 😎🌺🎶
|
184 kcal
|
Grasa: 5,54g | Prot: 5,85g | Carbh: 28,37g.
Desayuno: Bio Knusperbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse , Kaffee, Ananas. más...
|
|
2181 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Cantar - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Masaje - 40 minutos. más...
|
|