Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 50,32g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: slim fast meal bar. Almuerzo: Mongolian Beef, Chicken Stir Fry. Cena: Pure Unsweetened Almond Milk, Shake Mix - Chocolate Royale. Pasa Bocas / Otros: snack bites. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de curley-top
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