Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 93,61g | Prot: 105,88g | Carbh: 29,16g.
Desayuno: Garlic Carrots, equal, non dairy creamer, coff, ketchup del monte, eggs. Almuerzo: American or Cheddar Type Processed Cheese, slim jim, Spam Classic. Cena: anniversary chicken. Pasa Bocas / Otros: Sprite Zero (Can), water, sprite, water, dannon light and fit strawberries and cream yogurt. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tammylynn1977
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