Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 198,87g | Carbh: 108,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Кашино Крупа Гречневая Ядрица. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе, Ашан Кешью Сушеный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|