Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 112,44g | Prot: 154,55g | Carbh: 197,32g.
Desayuno: SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Верховье Био Творог, SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Меридиан Крабовые Палочки, Ашан Кешью Сушеный, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|