Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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398 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 28,11g | Carbh: 15,17g.
Desayuno: Macro Malaysian Satay Flavoured Tofu, Egg Omelette or Scrambled Egg. Almuerzo: Almond Biscuit, Woolworths Champagne Leg Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de harri r
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