Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 16,95g | Carbh: 75,60g.
Desayuno: Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. Almuerzo: Heinz Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Panco Bolo Puba, Activia Iogurte de Morango. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianorocha1
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