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1081 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 24,50g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Jeruk, Susu, Pisang. Almuerzo: Bawang Putih, Simas Margarine, Pisang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Kecambah, Tahu, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Cena: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Pisang, Pisang. más...
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1328 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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