Diario de autumn63, 11 jun. 19

Взваливаетесь ли вы вечером, перед сном? Какой обычно вес, в сильный плюс уходит?

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
1557 kcal Grasa: 77,81g | Prot: 107,53g | Carbh: 96,01g.   Desayuno: Каравай Хлеб Старосельский, Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Укроп, Лента Авокадо, Творог 5%. Almuerzo: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Пестравка Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пестравка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Беларусь Сыр Фрибуржуа, Дороничи Карбонад Праздничный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. más...
107 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...


Comentarios 
Когда «взваливаюсь» ))) +1 кг обычно )  
10 jun. 19 por el miembro: Osipova20
ради эксперимента начала. Гр 700 разница между вечером и утром  
10 jun. 19 por el miembro: Yatakaya1986
Osipova20, мой айфон сходит с ума 😅😅😅😅 
10 jun. 19 por el miembro: autumn63
Yatakaya1986, каждый день такая разница? 
10 jun. 19 por el miembro: autumn63
У меня и три кг бывает. Хоть и вес небольшой у меня 
10 jun. 19 por el miembro: g.a.a.2012
Если ем в дефицит, то где-то 500 грамм А бывает, что и 3 кг 
11 jun. 19 por el miembro: mnangag
Ууу, это аттракцион не для слабонервных😁 разница в 1,5-3 кг 
11 jun. 19 por el miembro: ОляПрофитроля

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de autumn63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.