Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2010
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 111,71g | Carbh: 224,35g.
Desayuno: Bananas, Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt. Almuerzo: Bottomless Tostada Chips, Low Fat Ranch Dressing, Dinner Salad - House, Chicken & Green Chili Soup. Cena: Chicken Breast, 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Frosted Mini-Wheats Bite Size. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jason S
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