Jason S - Miembro

Jason S

Miembro desde julio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

116,1 kg

Disminuído hasta ahora: 7,4 kg

Peso Actual

108,7 kg
Desempeño: Perdiendo 1,7 kg a la Semana

Peso meta

99,3 kg

Aún para ir: 9,3 kg

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Peso Histórico de Jason S

	coachcj8
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 9,2 kg a la Semana

	Jewdave
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	bugga20
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Calorías: 199kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

	Four Cheese Medley Pierogies
	Popcorn (18g)
	Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Trabajo de Escritorio
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph