Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 111,30g | Prot: 188,77g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Грудка Индейки, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кашино Гречневая Крупа, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Ашан Кешью Сушеный, Грецкие Орехи, Кофе, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Maxler Amino BCAA 4200. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|