Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 76,57g | Prot: 64,76g | Carbh: 293,17g.
Desayuno: Caramelo Masticable, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Quaker Avena Tradicional, Arcor Turrón de Maní, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Papas Fritas, Hellmann's Ketchup, Super Pancho. Cena: Crema Chantilly, Exquisita Postre Placeres Light, Batata, Huevo Cocido, Zanahoria, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní, Banano. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FedeO6145
|