Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 5,13g | Prot: 70,66g | Carbh: 104,30g.
Almuerzo: Pirkka Rasvaton Mansikkarahka. Cena: Ketsuppi, Pirkka Lohkoperuna, Kanamestari Broilerin Sisäfilee Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Vehnäpatonki, Fazer Puikula Täysjyväruis, Pirkka Rasvaton Mansikkarahka, Chiquita Banaani. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emilia.salmi
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