Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 144,58g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Woolworths 100% Tropical Juice Blend, Enterprise Back Bacon, Fried Egg, Toasted White Bread, White Bread, Coffee with Skim Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Rice, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Fried Egg, Sea Harvest Hake Fillets, I&J Hake Fillet, Fanta Orange (500 ml). Pasa Bocas / Otros: Maynards Funky Flavourz Jelly Babies, Coffee with Milk, Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
nice. you must be feeling the difference
27 mar. 19 por el miembro: NikNakNoNo
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Peso Histórico de ronaldjordaan
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