Diario de sisonkes, 04 mar. 19

Ok, back to the drawing board! Chicken and brocoli was today's lunch. 😁

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1198 kcal

Grasa: 40,14g | Prot: 86,15g | Carbh: 124,77g.   Desayuno: Full Cream Fresh Milk, All Bran Flakes. Almuerzo: Imana Soya Mince, Onions, Coconut Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Cena: Clover Sliced Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Cup-A-Soup Country Vegetable. más...

2923 kcal

Ejercicio: Aerobox - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...