Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Homersan
Diario
25 feb. 19
Diario de Homersan, 25 feb. 19
Perfil de Homersan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hallo hallo,
Weer een tijdje weggeweest. Drukke tijden met het werk en ergens moet je keuzes maken hoe je je tijd spendeert. Zo'n periodes zijn altijd moeilijk omdat je qua eten vaak moet terugvallen op gewoontes. Slechte en hopelijk nu ook wat goede.
Vandaag bezoek dietiste gehad.
Qua gewicht was het meer dan vorige maand: 105.3kg.
Qua samenstelling wel snel vastgesteld dat ik 2kg vocht extra had tov vorige maand (52kg vs 50kg). Dat is een groot verschil maar te verklaren omwille van de pijnstillers die ik onlangs heb genomen en dus vochtophoudend werken. (Weeral iets bijgeleerd vandaag). Krijgt er ook nog eens meer dorst van, dus automatisch drink je meer... en je blijft er, een tijdje, mee zitten.
Goede nieuws is dus dat ik deze maand geen extra vet ben bijgekomen!
Dat is al het beste nieuws dat ik heb gehad sinds Nov '18 :-D
Tov toen draag ik nog altijd wel 3kg vet extra mee en mijn god, dat is hatelijk! ;-). Wil die er dus zeer graag terug af krijgen.
Daarom nu binnen 2 weken al terug afspraak gemaakt bij dietiste om het even wat sneller op te volgen. Hopelijk geeft dat wat aanmoediging om het komende weken even terug wat strakker te doen.
Wish me luck en ook veel steun weer aan iedereen!
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Succes Homersan, je kunt het!
25 feb. 19 por el miembro:
FemkeCT
veel succes
25 feb. 19 por el miembro:
Vanessa2960
Succes!!
26 feb. 19 por el miembro:
Elkedemey
succes
26 feb. 19 por el miembro:
jella 1984
Veel succes!
26 feb. 19 por el miembro:
[Ellen]
good luck Homersan, laat de kilo's eraf schieten op een gezonde en evenwichtige manier...
27 feb. 19 por el miembro:
Luc A
Thx iedereen!
27 feb. 19 por el miembro:
Homersan
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Homersan
Ver la Historia Completa