Diario de Zemfirok, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
2007 kcal Grasa: 83,14g | Prot: 100,22g | Carbh: 217,12g.   Desayuno: Запеканка шарлотка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис, ВкусВилл Арахисовая Паста. Almuerzo: Global Village Опята Маринованные , Картофель Отварной, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Куриные сердечки. Cena: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империямокс Хлеб Пражский, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Таежный Сбор Грузди Белые . Pasa Bocas / Otros: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, На Зубок Фундук, Pepsi Pepsi Lime, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zemfirok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.