Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 74,45g | Prot: 101,05g | Carbh: 249,09g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сгущенка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка шарлотка. Almuerzo: Riscossa Макароны, Куриные сердечки, Винегрет. Cena: Империямокс Хлеб Пражский, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Лук, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Соленья, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Империямокс Хлеб Пражский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Pepsi Pepsi Lime, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zemfirok
|