|
Добрый вечер 😊насущные вопросы !!!! кто в теме ?! банан чищеный или не чищеный взвешивать ?! авокадо с косточкой или нет ?! Памело!!там кожуры - валом ! почистить ,взвесить или как ?🤗хелп ми! что-то я запуталась 😅
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 83,63g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Чечил Соломка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сельдь Соленая, Борщ со Свининой. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Верес Смородина с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Взвешивайте только то что собираетесь есть 🙃
16 feb. 19 por el miembro: Arine707
|
Банан очищенный, Вы ж кожуру не едите) Авокадо без косточки - аналогично - вы ж косточку не жуёте))) Взвешиваем только то, что кушаем
16 feb. 19 por el miembro: *Mary*99
|
16 feb. 19 por el miembro: kirnova89
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirnova89
|