Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 142,54g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Грудка Индейки. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Barilla Макароны, Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина Грудинка Говяжья Б/К. Cena: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Myprotein Креатин Моногидрат. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maryvalery
|