Diario de nasty_olov, 19 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
1499 kcal Grasa: 29,90g | Prot: 77,47g | Carbh: 233,94g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. Almuerzo: НЕВА Зефир, Картофельное Пюре, Первая Свежесть Филе Бедра, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Яйцо, Запеченный Картофель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Перекресток Сухари Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит. más...
1914 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

241 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 89
Comentarios 
Ничего не нужно, всё прекрасно!😍👌💪 
19 ene. 19 por el miembro: TashaKrasivaya
очень красивая фигура! 
19 ene. 19 por el miembro: soonyan
А с виду будто 55 на этот рост) Мышцы можно покачать, на мой взгляд 
19 ene. 19 por el miembro: Anna Alexa
Хорошенькая, женственная. Береги то, что имеешь. Менять ничего не надо 
19 ene. 19 por el miembro: ИринкаЦ.
С виду правда 55 на Ваш рост !!!!! 
19 ene. 19 por el miembro: mrs.Tkacheva
Потренироваться для более подтянутого вида :) но не худеть! Просто поддерживать вес и форму💪🏻 
19 ene. 19 por el miembro: chanelno2
Вы это серьёзно?! Вам от комплексов избавляться надо, а не от веса. 
19 ene. 19 por el miembro: gazirovna
У вас отличная фигура, худеть больше не нужно. 
19 ene. 19 por el miembro: Ангелочек91
Подкачаться никогда и никому не помешает🤗 
19 ene. 19 por el miembro: Diana09888
Качайся😊  
19 ene. 19 por el miembro: yulyashikyul
Большое спасибо за рекомендации! 😊 Всё учту 🌸 
19 ene. 19 por el miembro: nasty_olov
худеть точно не нужно 
19 ene. 19 por el miembro: innaheka
Очень красивая талия, женственно выглядит :) Можно, как рекомендуют, немного подкачаться, но может этот вид женственнее  
19 ene. 19 por el miembro: Samalz1943
Мышцы подкачай 💪 
19 ene. 19 por el miembro: anna25122002
Красота 🌺🌺🌺 но бдительность не теряйте ☝️)) или поддержка или рельеф ! 
19 ene. 19 por el miembro: Osipova20
Бока висят 
19 ene. 19 por el miembro: Маринка Логинова
в данный момент - идеально, через пару лет можно подкачаться  
19 ene. 19 por el miembro: gusev.anton
тут набирать надо. а не худеть.  
19 ene. 19 por el miembro: svetlanarazina90
Хорошая фигура! Ни чего не висит. Женственная очень, можно чуть рельефа и все👍🏻 
19 ene. 19 por el miembro: Mess AM
Все отлично. Только мне кажется что далеко не 60 кг )) 
19 ene. 19 por el miembro: natashayaiv

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nasty_olov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.