Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 125,53g | Prot: 140,59g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Облепиха, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой. Cena: Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|