Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 121,46g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Complete Protein Porridge. Almuerzo: Paneangeli Fecola di Patate, Casino Tartine Craquantes Au Blé Complet, Pomodori Ciliegini, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Pomelo, Cavabel Cream Spread Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Casino Tartine Craquantes Au Blé Complet, Italiamo Ravioli al Brasato. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders High Protein Snack Bar (Strawberry & Cream), Mela, Banana. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.petica
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