|
Nu börjar man komma på bra spår med maten igen. Längtar tills jag kan börja handla hem och laga den nya maten 1/2 och jag tror jag kommer få mer energi då. Även om det visa +0,3kg denna veckan så rör det inte mig. Igår åt jag bara bra och nyttigt och träna. Inte sovit så mycket som jag hade hoppats men jag åt också typ 70g-100g nötter igår med xD Så dem här + kg rör inte mig alls i ryggen.
Idag ska man jobba på lite med allt möjligt hemma och plantera lite. Får se om jag hinner med träning eller om det blir vilodag :)
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|