Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 80,34g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Peixe Empanado Frito, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido. Almuerzo: Camarão Empanado Frito, Sushiaki Niguiri de Salmão. Cena: Melancia, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Eisenbahn Cerveja Strong Golden Ale, Baden Baden Cerveja Weiss, Baden Baden Cerveja Weiss. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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