Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 44,49g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Celery, Jason's Deli Tomato Slice, Thomas' Original English Muffins, Turkey Breast Meat, Mustard. Cena: Vinaigrette Dressing, Red Table Wine, Mixed Salad Greens, Castle Wood Reserve Shaved Seasoned Prime Rib, Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Safeway Cheesecake, Apples. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Durmiendo - 19 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danya P
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